Der Kreativ-Vampir "Stress"

Es gibt ja Menschen, die behaupten nur unter Stress wirklich kreativ zu werden. Das mag sein, erfahrungsgemäß ist das aber eine recht oberflächliche Form der Kreativität: Schnelle (verzweifelte?) Lösungen. Wirklich neue Idee brauchen Zeit und Freiraum.

Der Vampir Stress kann zwar manchmal den Lösungsdruck für unbeachtete Probleme verdeutlichen, doch er lässt dann leider keinen Raum um sich distanziert und gelassen um tiefer gehende Lösungen zu bemühen.

Tipp: Neben dem nahe liegenden Tipp sich mehr Zeit zu lassen...

Gönnen Sie ihrem Geist immer wieder mal kreative Pausen, richten Sie Zeiträume dafür fest in Ihrem Zeitplan ein. Dazu können Sie auch die oft "unproduktiven Zeiten" nehmen, in denen wir uns schwer konzentrieren können (Nachmittags und kurz vor Feierabend), denn die sind eigentlich ideal dafür. Schauen Sie 15 min. ein Bild an oder aus dem Fenster, gehen sie einen Kaffee trinken. Bedingung: Tun Sie sonst nichts. Keine Gespräche, nichts lesen, an nichts konzentriert denken, hören sie einfach auf die Gedanken die kommen. Beurteilen sie die Gedanken nicht sondern hören sie nur neugierig zu. Das fällt manchem schwer den sie geben die Kontrolle ab und es besteht die Gefahr das sie an etwas erinnert werden, das sie lieber verdrängt hätten oder das eine wirklich gute Idee kommt für die nur sie die Verantwortung übernehmen können, sie vor den Kreativ-Vampiren zu schützen.

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